Desde este momento en adelante habrá en tu vida un «antes» y un «después. «Antes» de que ocurriera este acontecimiento creías, probablemente, que el mundo era justo y que todo tenía un significado. «Después», de golpe, sientes que ya no tienes el control de tu vida ni de lo que sucede a tu alrededor. Te sientes vulnerable y tu mundo ya no es seguro. Nada es ya igual.

Calamidades, terremotos, desastres y accidentes son, por desgracia, parte de la vida y por norma, las personas están «naturalmente» equipadas para reaccionar al estrés extremo provocados por eventos parecidos. A veces, sin embargo, el hecho traumático puede fijarse en la mente de quien es testigo o protagonista hasta el punto de no abandonarla jamás: nos hallamos, entonces, frente a la patología llamada trastorno de estrés postraumático.